Als je denkt aan hormonen denk je wellicht aan menstruatie en alle ellende er omheen. Maar wat als je weet hoe je deze hormonen ten gunste van jouw gezondheid en humeur kan beinvloeden?
Wanneer je door hebt hoe je hormonen werken, weet je welke weken van de maand je veel afspraken moet plannen en welke je beter op de bank blijft hangen. Op welke datum moet jij je wedstrijd lopen en op welke dag kan je beter voor yoga gaan. Je leert het allemaal in deze workshop.
Nieuwsgierig? Kom 21 september meedoen
Van 19:30-20:30 vertel ik je er alles over. Met opdrachtjes en nieuwe inzichten.
Voor onze leden is deze avond helemaal gratis. Ben je nog geen lid? Voor 5 Euro mag je meedoen met deze workshop.
Aanmelden kan met onderstaande link.